对于股骨头坏死患者来讲，适当的功能训练可以滑利关节，改善髋关节周围肌肉韧带弹性，特别是对于股骨头坏死引起的功能障碍有较好的作用。郑州京科股骨头诊疗中心的汪家勇主任指出，但是不合理的锻炼非但不能改善功能，甚至可能加重股骨头坏死的病情，在家进行自我训练的患者朋友一定要注意!
股骨头坏死功能训练的注意事项
1、刚接触康复训练的股骨头坏死患者不要做太剧烈的运动，选择运动的时候要避免负重，可以做一些比较轻柔的运动。运动的目的就是促进血液的流通循环，防止肌肉萎缩，改善病情。
2、在功能锻炼中出现的摩擦音或骨片交锁，轻微疼痛，均属正常反应，患者只需要稍做休息就会缓解。但如果疼痛激烈，患者就要适当的减少活动数和幅度。
3、正处于破坏期的股骨头坏死或股骨头坏死出现断裂带的患者必须减少髋关节负重，活动当中还要注意不要突然旋转，以免股骨头及髋臼出现扭矩或剪切力。
4、此外，股骨头坏死功能性运动要持之以恒的做下去，保证没有间歇，同时要注意量的把握，循序渐进，不要操之过急。
郑州京科股骨头诊疗中心温馨提示:功能锻炼要在接受治疗后病情稳定的情况下进行，而且必须要在专业医师的指导下进行，否则盲目锻炼反而会加重对股骨头的破坏。如果您还想了解更多内容，可以在线咨询专家，他们将详细为您解答
