这类疾病的时候总结出很多可贵的经验，那么，如何减轻这种疾病对患者的影响呢？现在，郑州京科股骨头医院给我们一个比较细致的阐述，给自己一个健康生活。
科学的饮食不仅能够增进人的食欲，还会对一些处于疾病治疗期间的患者起到辅助作用，缺血性股骨头坏死患者在治疗期间对自己该吃什么不该吃什么应该做到了解做到心中有数。要注意减少因为烹调所摄取的用油量、高脂肪及高盐等，还有油炸及肥腻的食物也要尽量少吃。
酒精对股骨头坏死具有很大的危害性，因此患者需要坚决的戒酒。健康饮食也可以算作一种股骨头坏死康复帮助很大。
酒精是引发股骨头坏死的一大因素，而且会严重地减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏、胰脏等的机能，所以一定要戒酒。因为这些不但会降低患者自身的免疫力，还会对人体造成伤害。
其次，在饮食方面，要注意以主食为主，适当的加以粗粮，特别是注意少吃甘肥类食物。少吃甘厚味食物，这是股骨头坏死的饮食的注意点。假如肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢就会不利于股骨头的修复。
股骨头坏死的饮食对人体危害不减反增。郑州京科股骨头医院专家称，主食需搭配适宜：股骨头坏死的饮食应以米、面、杂粮为主，但要做到品种多样，粗细搭配适宜。不宜吃辛辣食物：股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。新鲜果蔬有利补充股骨头坏死患者体内各种养分。
我们的广大患者已经熟悉了这种骨科疾病的一些知识的问题，郑州京科股骨头医院专家提醒广大患者和家属：在患病期间要积极的配合医生的治疗。
